こんにちは。タヌキです。今日は私がヨガ教室に通うようになって157回目のレッスンのレポです。 腸にアプローチするヨガのクラスでした。すなわち腸活。私にとって、腸活はとても重要なテーマです。腸の働きを整えて、ピチピチの美容仙人を目指したい。 レッ…